簡介：<p>　　故事發生在位於科羅拉多州的博爾德市，裴森（阿伊拉·科爾 Ayla Kell 飾）、勞倫（卡茜·瑟波 Cassie Scerbo 飾）和凱麗（妮可·蓋爾·安德森 Nicole Gale Anderson 飾）是(shi)岩(yan)石(shi)體(ti)操(cao)館(guan)的(de)三(san)名(ming)種(zhong)子(zi)選(xuan)手(shou)，這(zhe)間(jian)訓(xun)練(lian)館(guan)向(xiang)體(ti)操(cao)界(jie)輸(shu)送(song)了(le)許(xu)多(duo)冉(ran)冉(ran)升(sheng)起(qi)的(de)明(ming)星(xing)隊(dui)員(yuan)
，而(er)這(zhe)三(san)位(wei)姑(gu)娘(niang)是(shi)團(tuan)隊(dui)中(zhong)的(de)佼(jiao)佼(jiao)者(zhe)，極(ji)有(you)可(ke)能(neng)獲(huo)得(de)參(can)加(jia)全(quan)國(guo)大(da)賽(sai)的(de)資(zi)格(ge)。<br/>　　然而

，當一位名為艾米麗（切爾西·漢德勒 Chelsea Hobbs 飾）的新成員加入她們的訓練隊伍後
，一切都發生了變化。艾米麗在極短的時間內憑借著強大的實力征服了教練馬蒂（埃裏克·帕拉迪諾 Erik Palladino 飾）
，成為了他最得意的門生，嚴重威脅到了裴森等人的地位，麵對這樣一匹黑馬
，三個女孩會做出怎樣的應對呢？</p>…